1976年11月18日
腸育コンシェルジュ(JAFA 一般社団法人)
ナチュラルビューティスタイリスト(AEAJ日本アロマ環境協会)
JAMアンチエイジングアドバイザー
(NPO法人日本アンチエイジングメディカル協会認定)
JOPHダイエットアドバイザー(日本肥満予防健康協会認定)
健康美肌指導士(健康美肌指導士協会)
スーパーフードスペシャリスト(JAFA一般社団法人)
スキンケアアドバイザー(一般社団法人 日本スキンケア協会)
日本化粧品検定1級(一般社団法人日本化粧品検定協会)
コスメコンシェルジュ(一般社団法人日本化粧品検定協会)
J.S.A.ワイン検定ブロンズクラス(一般社団法人日本ソムリエ協会)
美容薬学検定1級(内閣府認証NPO法人日本セルフケア支援薬剤師センター)
メイクアップアドバイザー検定1級(一般社団法人JMA)
水泳
歌舞伎鑑賞
コンビニ巡り
メンズコスメ
アンチエイジング
ワイン
チェス
書籍
2020年8月 「アラフォーからのお手軽美容道」監修(ぶんか社)
雑誌
2018年6月-2020年6月 「本当にあった笑える話」(ぶんか社)連載
イベント
2019年6月 「Rikuが解決!美々っと美!」The 2nd ~化粧崩れが
気にならない夏を過ごす為に~【新宿三丁目会議室】
2019年4月 「Rikuが解決!美々っと美!」【エスエル会議室】